──三十三年五月在汉藏教理院讲──

　　今天惠临了印度大学的罗达克利西那校长，我们应当很至诚地欢迎！印度大学在佛经上叫做波罗奈的地方，就是鹿野苑的所在地。此地是印度古文化的中心，亦是佛陀初转*轮之所。四五年前，我曾到其地，住一星期，访问许多团体，而印度大学即被访到之一。我访到印度大学时，承该校代理校务的一位工程师领我参观，其规模至为宏大，建设都是新的，非常完备。那天该校开欢迎会请我讲演，听众有五六千人，人的多与校舍的大，都有我们汉藏教理院的百倍。今天我们这里欢迎罗达克利西那校长，觉得太不够了！但是校舍、人众虽不及，而我们欢迎的心情，却是同样地至诚，同样地热烈。因为我们仿佛欢迎从前印度来的高僧古德一样，所以我们欢迎的诚意是很够的。

　　此次罗达克利西那校长之来中国，是教育部因中印教授交换请来讲学的头一位。大家要知道！罗达克利西那校长，是印度哲学的权威，同时也是世界上讲印度哲学的权威，所以他常到英美各大学去讲印度哲学。现在他拿印度哲学文化来告诉中国，同时也要研究由印度传到中国来二千多年的佛教，并考查中国的儒、道文化，他这工作是有伟大的意义的，因为他来中国讲的是整个印度从古到今哲学文化，来中国所研究考查的也是整个中国从古到今的文化，由交互地研究了解，再把中印综合文化宣扬到欧、美去，使欧、美人了解整个东方文化。现在全世界都在苦相争斗，而有思想者所共同希望的是世界永久的和平。罗达克利西那校长尤其有志于将整个东方文化发扬到欧、美去，使之成为创造世界永久和平的因素。因此、罗达克利西那校长此来，是为中国人尤其是中国佛教徒所特别欢迎的！

　　中、印文化之关系，从前大概只是将佛教由印度传入中国，印度过中国来的人，最著名如摩腾、罗什等；中国也有去印度留学的，如法显、玄奘等。两方往来，总在千人以上，但这都只是印度佛教文化传到中国来，中国传入印度的却不多，这是中、印文化过去的一段历史。就近代来说，民国十二年印度太戈尔先生来游，他一方把现代印度文化传入中国，一方在他的印度国际大学里设了中国学院，将中国所有的如儒道文化也研究起来了。所谓现代印度文化，就是把印度古今所有各教的文化综合研究之，此即所谓“印度教”是也。印度大学特注重印度各教文化，而罗达克利西那校长，即为此种研究之代表者。所以、兹有欢迎诗一首云：‘自昔佛曾华贯注，乃今儒与梵交流，人间共感相争苦，永缔和平祝此游’！这是我们欢迎的诚意！我们现在请罗达克利西那校长给我们讲演！我们在这里研究的汉藏佛教，都是源于古印度的，可说对印度古文化研究已有了基础，所以我们希望罗达克利西那校长把近代“印度教”的综合文化，绐我们一个扼要的指示！(弘悲记)(见海刊二十五卷九十期合刊)(附注) 本文自“汉藏教理院欢迎达克利西那先生记”录出。

　　男士练瑜伽没什么好别扭的!在印度练瑜伽的大都是贵族男士，练习瑜伽是很好的一项运动，瑜伽的创始人就是男性，尤其是30岁以上的男人实在应该要踢掉椅子，撕掉面子，常常练习瑜伽。”来自瑜伽发源地印度，七岁开始练习瑜伽的印度贵族教练deepak用印度式的超快英文加动作告诉我说。

　　瑜伽，起源于印度，流行于世界，是东方最古老的强身术之一。据不完全统计，印度有80%，欧美有66%都是男士在练习瑜伽。男士们在瑜伽的练习中体力会变得更好，心态会更平和。因此在世界上大多数国家里，瑜伽被认为更适合男人，更受到男人们的欢迎。

　　在现代日趋繁忙的工作节奏下，男人非常需要练习瑜伽来调节身心，如果因为面子问题而怯于上课实在是非常愚蠢的事情。“一切都自然而然地练习!”对于男性练瑜伽应注意什么问题，deepak教练说：“不需要同其他同学做动作上的攀比，在老师指导下循序渐进进行，一切都顺其自然。”

　　扭身祈祷式

　　功效: 矫正脊柱，强化胃肠的消化功能，治疗胃炎以及与肾有关的疾病，滋养内脏器官，改善便秘及消化不良，减轻肠胃、肝、脾等不适，缓解下背部疼痛，对糖尿病人有益，同时消除腹部脂肪。瑜伽也属于男士的空间，招招式式都是让你更男人的那种。

　　单臂支撑式

　　功效：五脏六腑从这个姿势中大获益处。腹部器官受到揉挤，促进肠脏的自然蠕动，调整肾上腺的分泌，使胰脏活动增强，有助于治疗糖尿病。肝脾得到强壮，并按摩了肾脏，强壮前列腺。

　　趾尖式

　　功效：增强人体平衡感和协调性，同时治疗性冷淡及性的控制能力，加强脚趾关节、脚踝、脚腕及跟腱的力量，促进脑部的发育，提高记忆力，平和心境。