就比如一个赌徒乐意弃暗投明，首先必需要做的就是戒赌，没有再造新的赌债（戒杀食斋），再来更要紧密地还债，勤奋把从前所积欠的赌债逐一还清（赎命放生），如斯才可以真正走上正路。食斋只是止恶，是消极地没有再杀业，没有再积欠新的杀债；而放生却是扬善，是紧密救赎性命，了偿从前所欠的杀债。食斋而没有放生，从前所欠的杀债仍是有果报的；放生而没有食斋，所赚得的好事又由于吃肉杀生皆赔光了。所以放生取食斋是一体的两面，需要皮之没有存，毛将焉附，取此同时并行，结果才会明显。

取我们所以为的恰恰相反，鱼这不是用来吃的，反而是用来坚持河水、湖水和海洋干净的。作为食腐植物，鱼正在食物链中占据很高的位置，它们能够将水中的任何东西皆处置惩罚掉——因而，它们会受到很严重的污染。

1、美国南加州近海水研讨企图的负责人指出：吃鱼的人血液中的DDT含量比不经常吃鱼的人凌驾五倍多!

2、健脑食品?重金属化学毒素库!

鱼并非健脑食品，正在全部海洋鱼中都能找到甲基汞(Methylmercury)，这类神经毒素会损伤大脑和神经系统。

事实上，无论是海水仍是淡水中，鱼的血肉和脂肪皆会携带相称高含量的铅、汞和种种化学残留物，乃至要比他们生活的水域所含有的化学物质还高数千倍。美国生物多样性研讨所的一项研讨表现，全球84%的海产品皆汞含量超标。

3、吃鱼会智慧?变笨才对!

我们的海洋充满了多氯联苯(PCBs)污染物，并会合残留在了鱼的体内，虽然这类人工合成化学物质已被世界上许多处所禁止。

4、鱼很缄默，但会痛。

很多人不忍心吃猫狗，还不敢看杀鸡或猪牛羊，却能毫无承当地吃鱼。由于它们是缄默的，不容易表达自身的痛苦悲伤。

事实上，鱼类一样有大脑和神经系统，正像一切植物包含人类一样可以感受到痛苦悲伤。您看见过鱼堕泪的眼睛吗?

5、鱼多得吃不完?濒危!

WWF天下野生动物组织告诉表现，全球40%的海洋渔获由于没有经济价值，终究皆被抛弃了，即每年有3800万吨鱼白白殒命。

6、恐怖的海洋殒命带~

海洋殒命带正在全球各地不休扩大，海豚等鱼类大批殒命，为人类拉响了警报

正在全球很多国度，渔场致使的养分物污染比人类本身致使的还要多——排泄物、抗生素、化学物质、框架质料、残存的食品致使了水质的富养分化，直接致使了藻类爆发性的生殖。

过量生殖的藻类会低落海水的氧含量并促使氨和甲烷的发生，而这会迫害本地的海洋生物，进而发生大片的海洋殒命带(OceanDeadZone)。

7、毫无人性的屠戮

8、水产养殖弗成连续且伤害康健

水产养殖场的养殖的鱼比全球养的牛还多。他们正在水产养殖场承受着疾病、拥堵、互残和其他暴虐举动所带来的痛苦。40%的养殖鱼类正在他们还没被屠戮前就曾经逝世去了。

网友援用某水产老板的话：海鲜100%都有抗生素，避孕药物1周喂2次，不只增加抗生素，有的还用福尔马林泡，喂逝世老鼠等植物尸首，当地人基础不吃。

9、没有吃鱼吃什么?我们有更安康的挑选!

鱼的新界说应该是：蛋白质和脂肪的一种混合物，并加入了大批有毒的化学物质干调料。另外，正在很多鱼中发觉的蛔虫是半透明的，很难被查看到。

——(美)彼得•博你西《本来茹素最安康》

让鱼类远离您的餐桌不但是为了它们，更是为了您自身的康健

假如您想填补欧米茄3脂肪酸，亚麻籽、奇特籽、火麻仁、芝麻、核桃、杏仁、海藻、牛油果皆含有雄厚的欧米茄3，别的，黑豆、红腰豆、红色花椰菜和抱子甘蓝也是很好的食品，用来替换您心目中的“鱼”再康健不外啦!

鱼说：我还有泪，您看不到，由于我正在水里!!!