初识苏师长教师时，他拥有我今生我见过的最大的肚子。我先熟悉苏师长教师的夫人梁密斯。第一次见梁密斯正在盛夏六月，当时梁密斯还没皈依空门，她为身患宿疾的苏师长教师放生。传闻苏师长教师身患肝硬化，已经是晚期，正住院治疗。我们有一阵子天天放生，每一次都能见到梁密斯拿出很多放生款。梁密斯特殊虔敬，她信任，每补救一条性命，就意味着丈夫有救了，她的自信心就那么大。一次，我告知梁密斯，让苏师长教师来一趟，亲自参加放生。越日，苏师长教师来了。他坐正在一棵树背面，满身因大批积水而浮肿，身重有两百多斤的模样，挺着鼓鼓囊囊的大肚子。肚子之大使得他的腰围比身高还要长很多。露正在短裤下面的小腿表皮，因过于肿胀紧绷而发亮，有一触即破的感到。他神色紫黑，喘着粗气，精力懊丧，垂着头，瘫坐正在地，一句话不说。惊讶之余我油然生起了怜悯之心，很想对他说：“念经吧，祷告佛的加持会消业。”不外按照以往的履历，我没说。有的人纵然性命快竣事了，若是有些人告知他(她)：“念一句佛号对您有利益。”他(她)仍是不念，也许还会制口业。我了解孝道的接受度比较高，就对苏师长教师说：“既要放生，还要懊悔。怙恃活着，正在其前面叩首，已故者，正在其像前叩首懊悔，将您之前不孝怙恃的罪行一切说出来，懊悔消罪业最快。”

厥后传闻，苏师长教师回家后扑通一声跪在亡父像前，说道：“爸，我为您叩首”。从此以后，每一次放生，苏师长教师皆保持往，虽然走路时是那末的难题。慢慢地，苏师长教师的精神状态有所好转。约莫三个月后，一次放完生归往，吐了很多乌血。又过了约莫两个月，苏师长教师往病院复查，本来的包块消散了，今后身体状况愈来愈好转。由于苏师长教师身上发作的事情，他的家人、亲友皆对上师三宝生起了自信心，纷纭皈依上师，还积极参与放生。连他八十多岁的、从前没有信佛的岳父母还发愿皈依上师、发愿念600万谢天谢地佛号。苏师长教师现在是放生共建的义工。

根据以上的报告我们可以晓得放生治病感到，实在放生对我们有很大的益处，由于根据放生可以为我们增添好事，使我们的心愿可以快速的杀青，并且放生还可以接济我们化解痛恨和杂念，使我们心里加倍的仁慈和慈善。以上若有不正确的地方请多多原谅。

人的平生是由一天又一天毗邻而成，我们天天进修、生活、事情……要想掌握人生，就要掌握住每天。要想掌握每天，就要掌握住天天清晨。夙兴，充分利用好天天早上的时候，这一点显得尤为重要。

但凡想在某一范畴获得肯定造诣，肯定要保持夙起，精进勤奋，关于普通人更是如此。

01

自强自主，从早起起头

天行健，正人发愤图强。我们生活正在这个世界上，一定要自强自主。根据天天夙起，自强自主，努力奋斗，干出一番事业，做出良多长处群众的事情。很难设想一个天天睡到上午10点才起的人，是一个自强自主的人。

02

夙兴的人明白爱护保重

若是按减法算，人活一天，间隔殒命近一天。明白爱护保重，首先要爱护保重性命，爱护保重时候。夙起，便是对时候的爱护保重，对性命的爱护保重。

03

夙兴对治怠惰

曾国藩：“古今世界之庸才，皆以一惰字致败。”俗语说，勤学苦练。一个人一旦懒惰成性，想把进修、事情、创业等事情干好，基本上不太可能。

夙起之人，能以夙起战胜惰性、对治懒散。夙起多出来的时候，适用于进修，适用于干有意义的事。这不是很好么，如许干又有什么损失呢！

04

夙兴有利于身心健康

天天8、9点以后起床，人身上的气血会淤积，心境还没有舒服。夙起洗漱后，能够诵Jing礼Fo，能够参Chan打坐，能够锻炼身体，还能够进修文化知识。

05

夙起心情好

良多伴侣有经历，若是常常睡到上午10点后起床，起来后觉得心境沉闷，简单发脾气。能夙兴，一天的工夫较为富余，还能感触感染初升的阳光，本来大概沉闷的心境会好良多。工作日晚起简单早退，事情多晚起简单急急处置惩罚事情或忘事。受到早退、忘事、做错事的危害，心境会变得糟糕。

06

夙兴愿望轻

曾深受色情迫害的伴侣应当清晰，天天晚起轻易心境欠好，使人愿望重，特别淫欲心重。这也是戒色过程中破戒的缘故之一。但凡戒色的伴侣，一定要天天夙兴。充分利用好早朝时候，精进诵Jing，勤奋修行，阔别色情，戒除XY。

07

夙兴能旺家

一个家庭能天天保持夙兴，家庭会渐渐兴盛。一家人尤其是儿孙，天天睡到很晚才起，这个家庭会徐徐走下坡路。

08

夙兴办事有效率

一天之计在于朝。夙兴后办事很有服从，清朝时候很名贵，这一点想必各人皆认同。夙兴后，非论进修优异的文化知识，照样参Chan、诵Jing、念Fo等皆很好。

09

曾国藩：“晏起，为败家之凶德”

晏起还便是晚起。曾国藩以为晚起是败家的凶德。曾国藩平生立言、建功、树德三不朽。岂论在京为官仍是带兵兵戈，他对夙起不但十分重视，并且可以事必躬亲，不但自身保证天天夙起，还规定幕僚、门生、手下、子侄们对峙夙起。

10

夙兴后应当念诵典范

夙起益处许多。因而，若何充分利用好夙起的时候显得尤为重要。

认为大师夙起以后应当念诵典范，应当积德布施。念诵典范能够念诵传统文化中的典范。重点推举天天夙起念诵JinGangJing、FaHuaJing、DiZangJing、DaBeiZhou、LengYanZhou等大乘Fo法典范。

诵Jing的GongDe优点说还说不完，夙兴优点还良多。是以，我们把诵Jing和夙兴叠加起来，保持天天夙兴后诵Jing。经由过程诵Jing来修身，祈请典范天天加持我们，使我们的Fu报和聪慧不息获得提拔。

11

夙兴后该当积德布施

积德布施的GongDe说还说不完。舍得，舍得，舍什么得什么。夙兴后可到表面捡烟头、塑料袋等渣滓;一边漫步或跑步，一边捡烟头或塑料袋等渣滓，我们布施了体力和时候，为社会公共带来了清洁卫生的环境。

冬季不少人爱好正在表面喂鸟，夙起后能够查抄挂正在表面的喂鸟器里的食品是不是被吃完了，立即开展填补。有伴侣爱好放生，夙起后恰好往放生。有些人擅长写劝人积德、悔改、学Fo、布施、戒色的文章，夙起后恰好开展这方面的浏览和写作。

总之，让我们一同勤奋，从我做起，从今天开始。根据天天夙起，掌控出色人生。