一、本人放生。小我依止准确的愿力,善用其心,起劲放生。

两、加持品放生。正在前提许可的情况下,放生者能够用上师加持过的各种圣物(如甘露丸、摆脱丸等),到所知的水域(或符合的中央)开展加持放生。那样既使众生被再次捕捉且被非放生者购置,死后亦有超拔的大概。

三、劝人放生。一个人才能再大,也是有限度的,而取此同时劝别人放生,却能使更多的众生获得更多的好处。单从放生者角度来说,被劝者放生的好事中,亦有劝人者的成分。所以劝别人放生,既可自身公垂竹帛,又可以使别人种下摆脱取造诣的种子,比自身放生的好事,好处更大。

四、共建放生。若是一个人天天对峙放一万个性命,那末就得须要三十年的时候才能够放生一个亿。假若有一万同建按照共建回向发愿一同共建的话,那末只要每人每年最少放一万个,就都相当于放了一个亿的性命。

首先十分戴德《戒淫网》、《戒色论坛》这一些戒色平台，让后学看了许多戒色的文章，认识打听了“万恶淫为首”、“色字头顶上一把刀”的事理。后学是正在屡戒屡破的痛苦阅历当中，存眷了这一些戒色平台。正在这儿进修该当也是有大半年工夫了。正在此期间，一直正在戒色取破戒之间彷徨。此刻，终究下决心，一定要戒除邪淫，诚恳敬意地反悔自身曩昔所制下的罪业取错误。想要以自身发自内心的反悔来叫醒和劝告还沉迷于邪淫当中的朋友们，赶快戒色，迷途知返、浪子回头！

简朴引见一下自身，后学本年将近40岁了，正在许多年轻人眼里，已经是个中年大叔。盼望从现正在开始，可以放下屠刀，立地成佛、弃恶从善。存美意、说好话、做好事，可以好好行功积善，多做善事，降低自身的罪业，以报酬天恩师德。后学反悔的内容共分为三个一些：

一、后学的邪淫史，即本身制下的罪不对

1、连续30好多年的手淫。大概在小学三、四年级的时间，后学被一个大本人几年的朋侪带坏，学会了手淫，今后一发没有可收拾。记得那时间的本人，还没有生长，手淫只有快感，没有东西射出来，直到初中才有射精。在此，后学要向本人的身体深深懊悔，对没有起！！！后学没有好好敬服您，一向培植了您这么好多年，没有晓得顾惜取戴德，真的是对没有起！！！实际后学是很是爱您的，祈求您的谅解！！！

2、取本身表妹发生关系。后学在读中学的时间，表妹仍是个小学生，由于本身淫心太重，竟然利用表妹，做了弗成见人的事情，还让表妹往买黄书。目前想起来，本身真是蝇营狗苟，怎么会做出如斯下流无耻的事情！！！在此，后学向表妹深深反悔，后学对不起您！！！让您小小年纪，身体和心灵就受到了伟大的损害，后学了解错了，祈求您的谅解！！！

3、往色情场合嫖娼、推拿。后学读完书刚出来事情的那几年，手里有了钱，又没有恋爱，因而本身跑到一些色情的场合往嫖娼。并且还居然无耻到有种想把全国31个省、市、自治区的女子皆玩遍的肮脏设法主意，所以每一次皆问那些女子是哪里人，不一样省分的就记录下来，看看本身玩了一些省，真是无耻之极！厥后结婚，由于害怕得流行症，往的次数逐步减少了。最无耻的是妻子生小孩住院的时分，还跑往邪淫，真是对不起妻子和孩子！但是本身淫心实在太重，死性不改，厥后虽然没有再嫖娼，但又跑往推拿，干了些很肮脏的事情。不外本身总算另有一丁点的良知，以为再如许下往对不起本身妻子，还没脸干孩子的父亲，后往复的频次越来越低，目下当今还没有再往了。目下当今想起来，本身真是蝇营狗苟、无耻下流！！！在此，后学向曾伤害过的这一些女子深深懊悔，后学对不起你们！！！乞求你们的谅解！！！实在，后学用蝇营狗苟这个词来骂本身，是对植物有情众生的侮辱。但后学实在不知道应该用什么词来骂本身，才气消解你们对本身邪淫所犯下罪业的痛恨！！！

4、写色情小说。多是后学这么好多年以来邪淫罪业太重，不知道什么原因，像着了魔一样，正在15、16年的时分，竟然常常意淫，空想本人妻子出轨偷情的景象，彷佛本人戴绿帽有种很刺激的觉得。于是以第一人称的体例，正在电脑内里编造撰写本人妻子出轨的色情小说。幸亏，后学有幸逢到了《戒色论坛》，通过学习，清楚明明了这类邪淫罪业有多深重的结果，没有再继承写下去，并把已写了的文档所有删除，也没有外泄给其他人看。正在此，谢谢《戒色论坛》这个平台，让后学看到了罪行、丑恶、无耻、下贱的本人，让后学可以清楚明明不克不及再邪淫下去了。后学向本人妻子深深后悔，后学对不起您！！！您是个贤能淑德的好妻子，对后学关心体贴，后学竟然用这类体例来侮辱您，真是罪业深重！！！祈求您的谅解！！！

5、偷拍妻子沐浴。跟前面一样，后学正在15、16年的时分，像着了魔一样，正在写色情小说的与此同时，还偷拍妻子沐浴。这一些视频还皆已跟小说文档一同所有删除，还没有外泄给其他人看。正在此，后学要再一次向妻子暗示深深地后悔，感谢你对后学怙恃的孝敬，感谢你对这个家庭辛劳地支付，无私地奉献！对不起！！！后学错了！！！祈求你的谅解！！！

6、建色情QQ群。仍是跟前面一样，后学正在15、16年的时间，像着了魔一样，不仅正在网上搜索一些色情QQ群到场，自身还成立色情QQ群，自身干群主，让良多人到场。聊了良多邪淫、下贱、无耻、色情的话题。正在逢到了《戒色论坛》以后，后学还皆解散了自身成立的色情QQ群，并退出了到场的色情QQ群。正在此，后学向曾聊过色情话题，鼓动宣传过色情思惟的朋友们深深懊悔，后学对不起你们！！！“万恶淫为首”、“色字头顶上一把刀”，你们赶紧醒来吧，必定不必要再造罪再沉迷于邪淫了！！！干个勇于应对毛病，大胆戒色的人，我们一起来戒色，多与人为善、改恶从善！！！乞求你们的谅解！！！

7、下载AV、看黄片。或许由16年起头，还不记得是什么缘故了，多是后学淫心太重，感化到了欠好的器材，了解了番号和种子这两样害人不浅的器材。由此一发不可收拾，持续地下载AV、看黄片、手淫。下载的AV，居然有1TB那么多，装满了全部移动硬盘。后学还不知廉耻地正在公司办公室看，真是无耻到极点！厥后逢到了《戒色论坛》，通过学习，了解看黄的结果很是比较严重，并且正在网上下载这一些黄源，跟写淫书，流传淫书同罪，因而正在18年春节前，把移动硬盘里的一切黄片所有删除，想要好好戒色，不再邪淫。但是昙花一现，正在18年中秋节的时间，淫心又犯，居然正在网上找了规复数据的软件，把删除的黄片又规复出来，继承看，继承下载，继承手淫。厥后实正在是以为再那样下去，全部人就要废了，真的是不可救药了。正在19年新年前后，决计一定要戒色戒邪淫，再次删除一切黄片，并把移动硬盘格式化。警告本人，不可以再造罪，不可以再邪淫！！！

8、偷女人贴身衣物邪淫。后学从小就有个怪癖，便是特殊喜好女人的丝袜。结婚前偷偷用妈妈的丝袜手淫，结婚后偷偷用妻子的丝袜手淫。正在出来事情后，还没有恋爱前，还跑抵家四周的各个小区物色他人晾晒正在外面的女人贴身衣物，和静县丁字裤、丝袜等等。看中了就把它偷走，拿回家邪淫。动作和行动皆鬼头滑脑，有次差点被保安觉得我是偷自行车的。而今想起，真是极端反常！！！正在此，后学向妈妈、妻子和已经伤害过的密斯深深懊悔，后学已不知道用什么词来骂本人了，觉得本人十分的反常，后学对不起你们！！！乞求你们的谅解！！！

9、正在网上探求邪淫机遇。后学还根据QQ、陌陌等聊天工具，想要探求邪淫的机遇。虽然最终都没有真正约出来干邪淫的事情，可是后学有如许的设法主意、动机跟举动，已制下了邪淫的罪恶。正在此，后学向这一些已经伤害过的密斯深深后悔，后学真是罪业深重，后学对不起你们！！！乞求你们的谅解！！！

两、后学邪淫所带来的果报

1、身体上的题目。邪淫所带来的伤害，一马当先的便是早泄。后学手淫三十好多年，早泄题目异常严峻，严峻到什么水平？后学前面有说到，后学有正在公司办公室看黄，邪淫的时分，用手隔着外面的长裤摸两下就射了，是名符其实的“快枪手”。所以跟妻子正在一起的时分，全是偷偷用一些延时的产物，不敢让妻子了解。除早泄，也是有许多弊端：人轻易疲乏，没有精力，老是睡不醒，反应迟钝，忘性异常差，很轻易忘事，冬季嫌冷，炎天嫌吹空调。常常口腔溃疡，刷牙会流牙血，大便也是有血。他人的表情红润，本人的表情又黄又乌……总之，觉得本人的身体像个老人一样。

2、精神上的题目。由于早泄，对照自卑，不敢接触异性，不敢跟异性来往，没有异性缘。出来事情后没有恋爱，经人介绍熟悉了一些女生，还全是交游一段时间就分开了（还没最先就完毕了）。妻子还是经人介绍才熟悉的，27岁“高龄”才立室。除自卑，还有正在邪淫的时分，脑壳内里常常闪现那些下游的画面，特别是下载AV看黄的时分，半夜三更还要起来看看下载进度，搞得本人神魂颠倒、昼夜倒置，像是正在持续地摧残本人，对生活和事情有非常大的危害。还有便是胆小如鼠、消极忧闷、烦闷恐惊、非分之想、杞人忧天、乱发性情……总之，全是些背能量。

3、经济上的题目。后学工作了十几年，一向没有存到钱，到现正在银行账户皆仍是月光，分文不剩。后学像着了魔一样，大约由07、08年起头，冒死正在网上买篮球鞋、买衣服，鞋子统共买了超越300双，正在家里堆放成山。良多鞋子放久了，一次皆没穿过，就烂掉了，真的是极度浪花钱。虽然后学爱好篮球，但这类猖獗的举动，显明曾经逾越了兴趣爱好的一般范围，好像是被某种力气差遣着持续地买、买、买，持续地用钱，便是不让后学存钱。屋子、车子全是向银行贷款买的，每月要还款，首期仍是向家里老人家借的，到现正在还还没有还，真是名实相符的“啃老族”跟“月光族”。那些钱全是老人家的养老钱，后学真是个不孝子！！！

三、关于戒色的经验总结取分享

1、一定要明理，要开启自性灼烁的伶俐，不必要再愚痴了。我们要明确因果业力，明确“积善之家，必有余庆，天道好还”的事理，才气真正保证“诸恶莫作、众善推行”。后学很感谢天恩师德，戴德可以有这个佛缘，正在13年的时分，由同伙带到一个天道佛堂，开端了学道、修道。与此同时，由17年开端正在《戒色论坛》这个平台进修，明确邪淫的庞大伤害。后学起劲戒色，取邪淫干奋斗。多是后学心中邪淫的妖怪过于强盛，淫心错综复杂，所以近来几年不休正在戒色取破戒之间挣扎、倘佯。如今，终究鼓起勇气，要把自身的邪淫史真实地写出来，向曾伤害过的众生恳切敬意地懊悔，劝说还未戒色的同伙们，一定要赶紧戒色，阔别邪淫。

2、茹素是最好的放生。后学正在佛堂进修，邃晓了众生是对等的事理，吃肉便是杀生害命。所以，后学由16年年末开端进修茹素，由刚开端吃肉边菜，到吃蛋奶素，18年曾经完全清口茹素了，还便是立愿这一辈子皆不再吃众生肉。正在《戒色论坛》里看到许多关于放生的文章，后学以为，茹素便是最大的放生。若是没有正在茹素，这头往放生，那头又往冒死吃肉，即是干的好事全部皆遗漏。所以，还没有茹素的朋友们，由速开端进修茹素，不必要一边干善事、行功积善，一边吃肉杀生。最终无论干了若干好事，皆被本人“吃”掉了。

3、好好行功行善。“百善孝为先”，由孝顺父母尊长起头，存好意、说好话、干好事，日行一善。渐渐改掉本人的脾性漏洞，往除欠好的习惯。列位戒友若是还跟后学一样，络续正在戒色取破戒之间挣扎、彷徨的时分，往看一下《寿康宝鉴》、《欲海回狂》、《了凡是四训》等善书。看看邪淫的严重后果，看看古圣先贤是若何经过与人为善来改变命运的，心中就会有戒色的和静县了。行功行善的要领有很多：财施、法施、无畏施、诵经。财施便是用财帛布施，有学佛的朋侪，能够布施财帛为佛堂印善书、保持佛堂运作，没有学佛的朋侪，能够用财帛救济有需求的人。法施便是用言语布施，用嘴巴劝人戒色，劝人行善，把本身的体悟讲为他人听，或用文字写下来为他人看，讲道理、讲真谛，劳苦功高。无畏施便是用大无畏的精力往干对众生有益的事情来布施，用行善的实际行动干榜样、当楷模，为众生奉献、效劳。和静县学佛的朋侪正在佛堂打扫卫生，没有学佛的朋侪正在社会上干义工献爱心，全是无畏施的范围。诵经便是诵读佛家典范，诵经能够让本人的心平静下来，往除妄图邪念。诵读时恳切敬意，诵读完能够把诵经的好事回向为有缘众生或本人的冤亲盛德。

4、要有戴德的心。我们每时每刻都要戴德，戴德怙恃赐与本身性命，戴德教员教会本身常识，戴德带领同事让本身生长，戴德国度让本身有和静县和静县的环境，戴德当局让本身有幸运舒服的生活……戴德身旁的每个人和事。只有心存戴德之情，能力削减心中的瞋恚、痛恨、嫉妒等等背面的心态。全部社会才会协调美妙。

5、要深刻反悔。正所谓“冤家宜解不宜结”，我们来到人世间，多多少少皆做了些对不起他人，对不起众生的事情。“知错能改，善莫大焉”，只有我们英勇、坦诚地面临自身的毛病，真心真意地向伤害过的人和众生反悔，乞求对方的谅解，才气真正化解愤恨取怨气。

后学关于以上懊悔劝戒的内容，不一定完全正确，如果有漏掉或差池的中央，恳请列位师兄、戒友批评指正！

后学经由过程学习，了解经由过程网络下载AV，跟编写、传布淫书同罪，要在天堂受刑，黄色信息一日没有拒却，一日没有得没有停滞科罚，罪业极度的极重繁重。后学写下这篇懊悔劝戒的文章，没有奢求可以减免后学已经所犯下的罪行，盼望可以获得已经被后学伤害过的人和众生的原谅。若是写下此文，可以有菲薄单薄的好事，后学乐意回向为后学身旁的冤亲盛德，盼望你们可以早日离苦得乐、往生净土，让上天干最好的摆设！