雪斋禅师去拜访藏门禅师。要告辞时，藏门送他到门外。

藏门指着庭院里的一块石头，问说：“三界唯心，万法唯识。你且说说看，这块石头是在心内呢？还是在心外？”

雪斋说：“在心内。”

藏门问：“一个行脚人为什么要将一块石头放在心里？”

雪斋为之语塞。

德国诗人海涅和梅耶间有件趣事：有一天，海涅接到梅耶寄来的一个包裹，他撕开一层又一层的包装纸，最后只剩下一张小字条，上面写着：“亲爱的海涅：我现在健康又快乐，衷心祝福你。你的好友梅耶敬上。”

几天后，梅耶接到海涅寄来的一个更大的包裹，而且重得要命。梅耶请了两个工人，好不容易才将包裹搬入门。打开一看，里面竟然是一块大石头，另外还有一张便条，上面写着：“亲爱的梅耶：看了你的来信后，我心里的一块大石头才落地。现在就将这块大石头寄给你，以表示我对你的关心。海涅敬上。”

心中有着各种牵挂，它们就像石头般牵着你、挂着你、压着你，虽然不必真的将它们寄出去，但总该放下。

梵志两手持花献给佛陀。

佛陀说：“放下！”梵志放下左手的花。

佛陀又说：“放下！”梵志于是又放下右手的花。

但佛陀还是说：“放下！”

梵志不解，问说：“我两手的花都已经放下了，还有什么可以放下的呢？”

佛陀说：“放下你的外六尘、内六根、中六识，一时舍却，舍却到无可舍处，才是你安放生命的处所。”

我们要放下的不只是那些看得到的有形之物、想得到的名利之类，还包括佛陀所说的各种观念、思虑，也就是识心（妄心），它们都成了心中大大小小的石头。只有真正放下，无牵无挂，我们才能真正轻松自在。

如法放生，生生不熄，因果循环，功德无量

放生是菩萨慈悲的思想。通过放生这种形式，让人生起慈悲心，由物及人，从而体悟人的眼、耳、鼻、舌、身、意，这是菩萨慈悲精神的一种体现。此外，放生也体现了人与自然生生相息的和谐。如：泰国的峦陀博寺收养老虎，是为了缓解珍稀动物濒于灭种的危机。

1、放生一定要注重慈悲心的培养。不仅仅是培养对待动物的慈悲心，还有人与人之间互相关怀、互相理解、真诚对待等心灵方面慈悲心的培养。平时放生再多，如果对人总是怀有嗔恨心，不把心量放开，很难积累什么功德。

我们慈悲心的培养要随时随地进行，从人开始到动物，然后是一切生命，包括植物都要去爱护。

放生要放掉的是自己的贪心、嗔心、痴心，以及一切不好的念头。平常待人接物，处事，要结善缘，要多用心。

2、放生要随缘，而且要选择生态环境适合放生的地方。

3、除了放生外，还可以通过其它方式进行慈悲心的培养。如：呵护动物、植树造林、改善环境、水质净化、垃圾清理等社会公益活动。

4、目前佛教界的慈善行为应该更多地转移到对人类的关怀。如助学、救危等等方面，这样意义会更大。这些善事不仅出家人可以做，居士也可以做，没有师父带领同样可以做。

总之，我们放生的目的是为启发增长放生者的慈悲心和对众生的爱心;至于被放的“众生”，也自有它们自己的祸福因果和因缘。