三个多月前，开始学习佛法，并放生。没想到仅仅用了100天，我的变化就这么大。100天前，我整个人孤独憔悴，每天躲在屋子里不想见人，心里压抑到经常想去死!

100天后现在的我心情变好了，表情阳光了，和亲戚的关系好了不是一点半点的。以前和亲戚一年也说不上一句话，现在妹妹来我家，我们一天说的话，比这十六年加起来说的都多!亲戚之间的关系也变好了，姥姥家一家人从经常吵架、互看不顺眼、背后说坏话，到现在的和睦相处、互敬互爱、争着孝敬老人。这都是佛法带来的，都是放生带来的好处啊。

还有，以前我的财运很差，常是吃了上顿没下顿，总是为了钱财苦恼。放生之后，每个月的余钱增加了。我手里从一千块不到，每月等妈妈给生活费，到现在的有几万元存款。是老公赚的钱放在我这保管，但也增加了我的安全感，并且我可以动用。钱财这方面的确有很大的改观。

放生增加福报，除了钱财外，身体也变好了，人变漂亮了，不用化妆也敢出门了，皮肤也变好了，以前胳膊腿上有大片的鸡皮疙瘩，现在都是光滑的。我就想放生有这么大的好处，为什么不一直放下去呢?并且放生对修行的助缘是非常大的。

我经常怀疑佛法或者懒惰而懈怠修行，但每次放生过后，懒惰都变成勤快，信心也增加了，效果是立竿见影的。而且经常心情觉得很舒畅，会不自觉的哼起歌来，心里是发自内心的那种高兴!真希望所有的佛友都来放生，甚至不信佛的人也来放生，全世界都减少杀戮，少吃肉不吃肉。

对了，我放生之后自觉地就吃素了，吃素对身体很好的。妈妈常说我做的素菜，和一般的菜没有区别。在这之前她还总觉得我不放葱姜蒜，不放肉，味道会不好。可是吃的时候却没有感觉有什么不一样，反而比加肉的好吃。所以大家都来吃素放生吧，真的对你的福德很好的。

过一段时间就会福德增加，明显的感觉出来的。还有奉行五戒十善，孝敬父母这些，都尽力去做了，没有不改命的。加油!

上面就是放生的功德感应，我们平时放生的时候会有很多的好处的，阿城市对我们今后地修行是有很多的帮助的。

回到红尘世俗的生活也有几日，心里还一直不能忘怀少林禅修体验营的点点滴滴，时常回味无穷。在忙碌的都市里，深深的感受到禅修其实就是一种奢侈。

这次“禅•智慧少林文化体验营”正带给了我人生新的喜悦，找到生命中缺失的部分，让人生不在梦幻中迷失了自己。向往和期盼的是少林寺的氛围、法师们的和蔼可亲和工作人员的热情周到，也深深体会到少林博大的文化，还有十分可口的素膳，真的非常感谢大慈大悲的住持师父、法师和工作人员！

由于是初次禅坐，虽然未能做到真正的“静”、“空”、“净”，但精进禅修，给我一次重新认识世间、人生和生命的机会，自然地放松自我，得到身心舒展，这或许也是自我精神世界和思想境界的提升——少林禅智慧法门。在行香的过程中“静思”行走，突然醒悟以前走路的姿势老是磨鞋后跟的原因，于此开始反省自身为人行事。

由于我个人乐于修养身心，以前也曾遇到过、了解过和尝试一些方法方式，但发觉少林禅修、禅武、禅医和禅艺是我目前遇到过的最系统简单易行且效果明显的养生之道。虽然看似清苦，却显示出了少林僧人以修行为核心的古老传统和独特的“生活方式”。从此便告诉我们禅智慧就在你我身边，只有把握当下，才能获得这种智慧；只有提升境界，才能丰富人生，才能展望美好未来。

大道至简，修行二字，“修”重要，“行”更重要，非朝夕之功，感悟于心，念起于此，已出发。