善养生者，必宝其精，精盈则气盛，气盛则神全。

同样邪淫十几年，为什么有些戒友能短时间内迅速断除恶习，还能事业成就，像戒色吧里考上清华，去美国留学的那几位，而有些戒友却反复在破戒的怪圈里面徘徊，就是走不出来，为什么?

所以大家一定要明白，戒色最牢固的基础，是福报。

有福气，你就能迅速遇到善缘和助力，你才能更顺利地戒色，摆脱恶习重塑人生;福气太薄，你就只能苦苦地挣扎，还老是破戒，障碍你重新回到光明。

所以大家一定要记住，一定要积福!所以你下定决心远离黄源以后，一定要把积福当成戒色的重中之重，那么怎么才能积福呢?

01念佛号

寿康宝鉴里介绍了戒邪淫13法，当所有一切办法都没有办法让你脱离痛苦的话，拜观音菩萨，念观音圣号吧。

我已看见过很多师兄发文，告之他们是通过宗教的方式摆脱邪*YIN的厄运，除了给大家推荐观音圣号外，还有准提咒，楞严咒，《佛说四种决定清净名诲》，《地藏经》等。

网络上类似的文章很多，大家去搜索一下就了解了，其中重点推荐光明蜘蛛前辈的戒色心得，他是已经SY快二十年的重病号了，居然在决心戒*YIN*邪淫后一年里，一次都没有犯过戒，他的心得非常值得学习。

另有他人总结：光明师兄一年内念了100万左右的准提咒，而他所学习的对象，明朝的了凡先生，也是持准提咒改变命运的。

02孝顺

父母是你的大福山，孝顺父母的人往往做事情都异常顺利。

大家一定记住，顶撞父母最损福报，一定要孝顺，孝顺孝顺，一孝百顺，所以孝养父母是培福第一方。

就算父母身上可能会有缺点，做儿女的也要感父母养育之恩而加以包容，要记得人无完人，不可以以此作为不孝的理由。

人伦之道的关键是尽己责，不能以他人是否尽责作为我们是否尽责的前提条件，养育之恩重如山啊。

03放生

没有谁不爱自己的性命，上天亦有好生之德，所以放生积累福气的速度极快。你延长他物的寿命，老天必会把这份善行回报与你。

04吃素

吃素吧，不要再为口腹之欲伤害生命，只要注意营养均衡，吃素对身体健康不会有影响的。

不信看看佛门里，多少高寿的前辈大德，而上天也必会因你这份不忍伤生的善心，赐福于你。

05传播正能量

凡是能够认识到邪淫危害的，大都是在生活里吃到苦头的。我们算是幸运的，虽然走错了路，可起码现在已经明白人生不幸的根源。

而那些还没有认识到邪淫危害的同胞们，想想他们未来可能面临的那些痛苦：事业破败，家庭破碎，经济困窘，身体受损，子孙受连累，父母心碎……于心何忍啊!

所以努力起来吧，大家积极地转发，传播每一篇你觉得优秀的，震撼人心的戒色文章，我们一起去挽救那些还沉迷不醒或是痛苦不堪却不明白为什么的人们吧!

06做善事积福

只要是善事，不管大小，出于真心地去做，都会得到福报。大点的善事比如布施，小的善事比如在公交车上让座等等。

当你一心向善并付诸行动时，福报已经在跟随你啦。

在此忏悔我所犯的一切邪淫恶行;

愿分享此文的一切功德，皆悉回向给文章原作者及各位读者;

此文若有错谬，我皆忏悔，若有功德，普皆回向。

愿共戒邪淫，得大自在!