目前颈椎病的治疗方法主要分为中医治疗和西医治疗，西医治疗颈椎病主要是采用牵引法、药治疗、理疗以及手术治疗，中医治疗颈椎病多以内病外治为主主要体现在推拿法、针灸法以及外用药物治疗，对于大部分患者治疗颈椎病都是采用外用药物治疗的。

　　首先是颈椎病的固定治疗，对颈领和颈托有保护脊椎过伸、过屈、过度转动作用，避免造成脊髓、神经的进一步受损，减轻椎关节间创伤性反应。有助于组织的修复和症状的缓解，防止复发。

　　另外一种为颈椎病的物理疗法，物理疗法是常用的治疗颈椎病的方法，可以消除神经根及周围软组织的炎症、水肿，改善脊髓、神经根及颈部的血液供应和营养状态，缓解颈部肌肉痉挛。

　　而颈椎病的锻炼主要是增强颈部肌肉力量，加强颈椎的稳定性；改善颈部血液循环，有利于组织充血水肿炎症的消退；预防颈椎关节粘连和骨质疏松；矫正颈部。

　　挂霜花生仁的做法简单是家常菜的常见菜,不一定要看挂霜花生仁视频才能学会,但怎么做挂霜花生仁最好吃。

　　菜系及功效:家常菜谱 甜品/点心

　　口味:甜味工艺:挂霜

　　挂霜花生仁的制作材料:

　　主料:花生仁(生)250克

　　调料:白砂糖100克,淀粉(玉米)30克

　　教您挂霜花生仁怎么做,如何做挂霜花生仁才好吃

　　1. 将花生仁放入油锅中炸熟,捞出稍晾;

　　2. 花生仁去掉外皮并沥干;

　　3. 炒锅内放入清水、白糖,用小火加热至糖浆冒泡;

　　4. 把花生仁放入锅中,迅速用锅铲不断翻动;

　　5. 同时均匀地撒入少许干淀粉,使糖浆均匀地裹在花生仁外面即可。

　　小帖士-食物相克:

　　花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。