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文峰区放生去哪里比较好一点
发表日期：2023-04-03 14:02| 来源 ：本站原创 | 点击数：107次
本文摘要：苦瓜南瓜泥的做法与步骤第1步.把苦瓜切成一段一段，当中挖空，放水里浸泡让苦味泡掉一点，再放热水里汆一下放冷水或冰水里待用。佛教在线北京讯 7月11日下午，国宗局副局长蒋坚

苦瓜南瓜泥的做法说明

夏天应该多吃点苦味的东西，平时都是苦瓜炒蛋，今天我们换种吃法。

苦瓜南瓜泥的食材和调料

南瓜苦瓜一根，南瓜泥适量，牛奶适量，糖或蜂蜜适量，芝麻少许。

苦瓜南瓜泥的做法与步骤第1步.

把苦瓜切成一段一段，当中挖空，放水里浸泡让苦味泡掉一点，再放热水里汆一下放冷水或冰水里待用。

第2步.

南瓜蒸熟加入糖或蜂蜜，再加入少量牛奶，打成泥。把泥倒入保鲜袋（有裱花袋的放裱花袋）

第3步.

把苦瓜拿出来晾干放盘子里，然后把保鲜袋剪个小洞就可以挤挤挤啦

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