灵阳寺2008年11月28日至12月5日念佛七法会 （12-4上午）

　　如何把握生命

　　感恩常住三宝慈悲，感恩诸位法师慈悲，感恩诸位同修慈悲，阿弥陀佛！大家好！

　　大家来学佛，很多人不懂佛在讲什么，也不懂得到底学到什么程度才算到位。大部分人都把佛讲的道理看得很神秘，所以都认为学佛是迷信的。

　　我们怎么理解佛讲的道理呢？佛是教育我们懂得如何把握生命，如何完善做人的基础。把人做好，命就好；人做不好，命就不好。做人是指我们的一切行为，命就是承受一切行为好坏的果报。

　　当你们不知道的时候，认为来学佛是要学到什么功夫，或是要学到什么神通。用我的感受来说，得到健康快乐就是功夫了。真正要想看到或学到神通，那就请你们去问那些精神病人，因为神通和神经是俩兄弟，学到有神经病了，自然神通就来了。

　　佛理解到生命是无常的，无常的原因在于我们的心无常，心无常就成为命无常。无常叫做没有定位。我们所讲的黑白无常，黑无常是烦恼无常，白无常是快乐无常。正因为黑白无常，所以一下快乐，一下又烦恼。如果定位永远知足常乐，那么无常又从哪里来呢？保持不生烦恼，无常从哪里来呢？

　　为什么我今天要和大家讲这个道理？这个世间上，自然有山有水，有平原有沼泽，有上坡路、下坡路、弯路、直路，有深沟，有海洋。这表示生命来到世间，根本没有平平坦坦的。如何面对这些呢？弥勒菩萨有一句话叫“逢山过山，逢水过水”，也就是说，用乐观去面对生活，用乐观去面对环境，用乐观去面对人我，用乐观去面对人事。好来也是命的召感，坏来也是命的召感，不要问为什么。

　　身体不安宁了，自己要笑哈哈，心里想：“无常又来了，你要叫我去哪里呢？我本来是极乐人，你要叫我去地狱，我不去，你自己去，我永远是极乐人。”如果你们感觉到身体有问题马上惊慌失措，那就完了。碰到问题，仍保持快乐就没有无常了。你们感觉不行了，无常就来了。你们只会担忧身体有病的问题，没有想到身体没有问题的时候也要报废。

　　西方是时间的经过，极乐是心态；世是时间的迁移，界是环境的终点。经过也要快乐，终点也要快乐，所以叫做西方极乐世界。你们认为这个地球叫做极乐世界，或者哪个世界叫做极乐世界？

　　太阳从东方升起来了，又落到西方去。落到西方去的时候，太阳看不见了，是太阳死了吗？不是，第二天太阳又升起来了，还是一样的光辉。

　　大家懂得我现在讲的是什么道理吗？是生命不生不灭的道理。假如身体有问题了，应该说：“哈哈！报废期到了，到就到了，有什么呢！时间到了该换就换了。”

　　我们的身体不是生命，心才是生命，灵魂才是生命。真正的生命是不死的。这个身体有报废的时候，你们是要身体还是要灵魂？

　　身体报废期到了，就等于来到世间这个阶段的任务完成了，所以叫做果报圆满了，也叫做任务完成了。我给大家讲的是真话，我得了10年的癌症，我没去留过医，我仅仅去医院检查。2004年我再去复查的时候，医生说我的癌症好了。

　　当身体有问题了，应该说：“无常鬼，你们发通知来了，我本来是接受阿弥陀佛的通知，既然你也来了，那我们一起去极乐世界那边就好了。我不为难你，希望你也不要为难我，我共同去极乐。”这样就是：（现场共唱）

　　南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛!嘿嘿，嘿嘿！无挂碍，不烦恼，西方在眼前！

　　南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛！嘿嘿，嘿嘿！看得破，放得下，当下生西方！

　　南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛！嘿嘿，嘿嘿！你愿生，我愿生，有缘同往生！

　　南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛！嘿嘿，嘿嘿！你也乐，我也乐，大家快快乐！

　　南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛！嘿嘿，嘿嘿！一念一接受，十念生净土！

　　南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛！嘿嘿，嘿嘿！一念一接受，十念生西方！

　　南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛，南无阿弥陀佛！嘿嘿，嘿嘿！一念一接受，十念生极乐！

　　谢谢大家！

　　喝红糖有什么作用？你知道吗？相信很多人只知道他有补血的作用。那其他的应该都不了解了吧，下面小编来为大家讲解红糖的作用。大家要注意了。

　　千百年来，红糖具有排毒滋润的作用妇孺皆知。红糖的这种特殊作用，主要得益于它的天然成分。红糖，又叫赤砂糖，是禾本科植物甘蔗的茎汁经炼制而成的赤色结晶体。研究发现，甘蔗，这种多年生草本植物，全身内外都是宝。它含有多种人体必需氨基酸，如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，是合成人体蛋白质、支持新陈代谢，参与人体生命活动必不可少的基础物质之一；另外，蔗浆汁、蔗茎中还含有丰富的维他命B1、B2、B6及维他命C等，科研人员从蔗浆中提取的“糖蜜”实际上属于一种多糖。研究表明，它对动物的肿瘤具有抑制作用并且具有强效的抗氧化功能。蔗浆中更含有豆甾醇、苯油甾醇等多种抗氧化的天然物质，经专家验证，这些物质对于抗衰老具有明显的作用。

　　也许你有这样的经历，顽皮的小孩子被蜜蜂蛰了，伤口处马上又红又肿，疼痛难熬，着急的父母把一些红糖，融化后涂在红肿处，不一会疼痛就会减轻，红肿也会逐渐退却。寒冷干燥的秋冬季节，皮肤会因失水而全身瘙痒，当用红糖水来洗擦、清洁皮肤后，可以有效地减轻干燥、瘙痒的感觉。

　　日本美容界每年花巨资对中国的民间配方进行深入研究，力求找到安全又具疗效的美容新方法，近年，日本研究人员从中国古方及日本江户时代歌姬常用的“红糖排毒美白疗法”中得到启发，对红糖的天然成分及药理进行分析，发现从红糖中提炼的天然成分用在美白功效方面比时下流行的激光祛斑、果酸祛斑等方法更具安全性，疗效更彻底。还原健康细胞，真正做到美白从细胞开始。

　　细胞有“毒”，我无惧

　　人体通过新陈代谢，有用的物质被吸收，同时也产生一些废物和毒素，环境中的汽车废气、大气污染、农药和化学物质对环境的污染、化学药品的毒副作用、食品添加剂的应用等对人体的“无限”干扰，都形成了外来之毒。 毒素聚积在体内长久后身体就会出现疾病；毒素聚积在皮肤细胞中，则形成问题皮肤，如色斑、暗疮、失去弹性、干燥等。

　　解决问题皮肤的关键就是对细胞进行排毒，红糖中含有的特殊成分“糖蜜”，具有强力的“解毒”功效，能将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，从源头阻止黑色素的生成。另外，红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分对细胞具有强效抗氧化及修护作用，能使皮下细胞排毒后迅速生长，避免出现色素反弹，真正做到美白从细胞开始。

　　究竟“红糖排毒祛斑疗法”对比其他的美白祛斑方法有什么特别之处？为什么它能够令水银灯生涯下的日本艺员保持皮肤白滑，并且成为不少香港著名艺员的“护肤秘笈”，以下的对比令我们一目了然。

　　对比之一：

　　果酸换肤—透支青春

　　果酸换肤祛斑所选用的果酸是从水果中提取的自然酸，一般低于10%的低浓度果酸配方有滋润的作用，可使皮肤细致富弹性；高于20%的果酸则使肌肤外层老化细胞容易脱落，同时促进真皮层内胶原纤维、粘多蛋白的增生，能达到祛斑的效果。

　　对比之二：

　　红糖排毒—安全有效

　　红糖排毒原理取自千百年前的美容古方，经过日本研究人员对红糖天然成分及药理进行分析，发现从红糖中提炼的天然成分“糖蜜”具有排毒美白的功效。由于它能够进入有毒细胞内，将过量的黑色素从真皮层中导出，通过全身的淋巴组织排出体外，同时，“糖蜜”的强抗氧化功能能够对受损细胞进行彻底修护，还原健康细胞。既排毒又修护、从源头阻止黑色素的生成是“红糖排毒白滑系列”能够在日本美容界及艺能界引起轰动的最重要原因之一。

　　对比之三：

　　迅速变白—饮鸩止渴

　　不少的祛斑疗程号称“一两天极短的时间内使皮肤迅速变白、变嫩”，而一旦停用,皮肤立即变得更黑，色素反弹，皱纹加深。其实，这类祛斑产品往往添加了超标的铅、汞等对人体皮肤、神经系统有毒的物质。由于铅、汞等重金属离子能作用于黑色素生成过程中的酪氨酸酶，使其失活，从而阻止了色斑的形成，减少黑色素，让皮肤变白。但这一作用是短暂的，最终造成的后果是酪氨酸酶还是无限制地催化黑色素的生成，使皮肤变黑，色素反弹，甚至出现重金属中毒斑。

　　果酸换肤祛斑可以祛除位于皮肤表皮浅层的斑点，但对位于皮肤表皮深层（基底层）或真皮层的色素斑点则无能为力。此外，利用果酸换肤祛斑的要求极高，首先要严格无菌控制；其次由于采用高浓度果酸，在面部停留的时间也要严格监控，否则会起到适得其反的效果；再者，利用果酸换肤祛斑不可避免地要伤及皮肤角质层，使皮肤抵御外界侵害的功能降低，同时也令肌肤水分过度丧失，极易出现老化。

　　对比之四：

　　激光祛斑—治标不治本

　　激光美容祛斑主要是利用激光治疗仪发出特定波长，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，当色素渐渐被身体吸收后，色斑的颜色就会随之变淡。但毕竟激光祛斑是依靠外力的“强制性祛斑”，并不能从源头阻断斑的生成。