我的一个朋友，曾经是新加坡的一个富豪，大概有几千亿身价。在他拥有这样身价的时候，生活非常奢侈。他吃喝玩乐享受离谱到什么程度呢？他曾经跟我讲过一个故事：有一次无聊，他到酒吧里去，叫来很多酒吧小姐，让她们每个人在自己身上涂油和酒，爱涂什么都可以，然后他就把钱撒在地下，叫她们打滚，沾到身上多少，钱就归这些小姐多少。他就无聊到这个程度。

　　让他做善事，做好事，他坚决不肯做。他就是不爱做慈善，他觉得没意思，没有必要。他认为：我有能力赚来钱，我爱怎么花就怎么花，为什么要送人呢？

　　20世纪80年代，遇到了一次很大的世界性金融危机，他生意上出了一些事情，资金周转发生了严重问题。说不行，生意就像玩多米诺骨牌一样迅速崩溃了。他从一个身价亿万的富翁很快变成了穷光蛋。

　　那段时间他经常叫苦连天，要拿钱叫我念经了。他觉得佛菩萨有能力帮他挽救，只有佛有能力了，他让我帮他修财神。

　　我跟他讲：没有用了。你以前那么有钱的时候，叫你多做一点善事你不做，现在谁也帮不了你了。

　　实际上，他的家业是自己白手起家打拼出来的。他最早起步是开面馆。当他变成富豪，他的第一个想法就是让他太太关掉那个面馆。因为很多人都知道他是做面馆起家的，所以他不希望人家看到，觉得让别人知道他是做小生意的就很没有面子。我经常开玩笑说，这就像美国大兵要扮英国绅士一样，他就想把自己过去当小老板的历史抹掉。这就是他过度膨胀的虚荣心在作怪。但是，他太太坚决不答应，说：“你做你的大生意，我做我的小面馆。”所以她一直开着小面馆。他后来在外面花天酒地，也不回家了。

　　等到他的企业倒闭，很多所谓有钱的好朋友都不现身了，没有人愿意借钱给他，最后他连自己住的房子都要被查封了。这个曾经辉煌一时的大富豪虽然对佛教不虔诚，但对我好过，以前常请我吃饭。我的一个弟子觉得可以帮帮，就出钱把他的房子给保留了。于是他感恩得不得了，认为还是佛弟子好。他就和我说，以前他曾经帮了那么多的人，可当他有困难，这些人全躲起来了。其实有时候他只是想打个电话，跟以前的朋友聊聊天，可人家都躲着他。

　　后来我专门把他叫出来，对他说：“你登过山没有？一般登山登得越高的人，在山上待的时间是最短的。但所有人都想爬到最高处，很多人都向往登珠穆朗玛峰，多少人一辈子都有个愿望，不管是商人还是学者，都想登到自己行业的顶峰，但是愿望很难实现。人生其实就是在爬山，每个人都想往上爬，管他能到哪儿、哪一个营地。你虽然现在在山谷底下，但你曾经是登到过山顶的人。你见到任何人都可以自豪地告诉他们你曾经登过喜马拉雅山的最高峰了。登过珠峰的人，他下了山，没几个人知道，而他登到顶峰时的自豪感只有他自己清楚，当他说起自己曾经登过珠峰这段历史时，那种雄心实现、壮志大展的霸气会追随他一辈子。

　　“你在商场上曾经是一个顶尖的商人，为什么就没脸见人了呢？难道登过珠峰顶的人，都要天天待在山上叫唤‘我在山顶啦’吗？谁都要下山的，只有下得晚和下得早的区别。你看看那些富豪，死之前不退休的也没几个。死之前不退休、跟你一样倾家荡产的也有很多。不管他多么有钱，多么有能力，最后都有进入棺材的那一天，那个时候拥有的财富、权力、家人、亲人、友情……所谓的面子就都一文不值了。我们每个人可能都希望拥有财产的所有权，少有人想过，实际上我们每一个人都只有使用权。

　　“你现在认为你的财产名分都没了。每一个人最后，包括自己的躯壳，只是一个使用权。因为你的灵魂都要走，连这个最舍不得的躯壳都要完了。我们认为它是我们的财产，连它都要归还，这种所有权实际上通通不是我们的，你我只不过是使用者。所以不要在乎你拥有权的问题，要在乎的是你有没有曾经使用过它，在乎过程。

　　“我为什么和你交往呢？就是觉得你虽然目中无人，不太懂得感恩社会，但是你把手下的员工照顾得很好。你白手起家，而且在事业上达到了最高峰，这就是你最大的成功，这是你的智慧财产，这种财产取之不尽、用之不完，为什么不好好用它，反而天天在家怨天怨地？还是要怨自己。

　　“为什么你那些朋友最后都离你而去了？你跟他们不是用心去交往的，你只不过是用酒杯跟他们交往的，不过是用金钱跟他们交往。如果是你用心交往的人，就像我那个做手表的弟子一样，当你有能力的时候，他根本跟你不相干；但在你没有能力的时候，他会过来帮你一把。这就是用心交的朋友。你以前交朋友，有自己本身为人处世的问题，跟别人不相干。”

　　后来，他干起了自己认为最快乐的事——卖水果。因为他太太卖面，他就找个车子在面馆旁边卖水果。现在卖得不错，最大的改变就是每个月还寄几千块新币(新加坡元)给我，让我帮他做善事。

　　他说：“现在发现，用自己的双手一点一点赚来的钱，拿去给需要帮助的人，感觉真是好。而且我天天接触的都是那些和我一样卖水果的人，跟他们聊天，不像以前那样都没有人理我。”

　　他现在觉得，做善事的人很快乐。

　　糖尿病是由各种原因导致胰岛素功能减退或胰岛素抵抗引发的一种常见疾病,如今随着人们生活水平的不断提高,其发病率也呈现明显的上升趋势,其中孕妇是妊娠糖尿病的高发人群之一,妊娠糖尿病给孕妇和胎儿的健康都带来了极大的伤害。提前预防妊娠糖尿病是孕期保健要注重的一项,那么预防妊娠糖尿病的措施有哪些呢?

　　妊娠期糖尿病产生的原因

　　妊娠期糖尿病是某些孕妇在怀孕期间出现的一类糖尿病,这是怀孕期间最常见的健康问题之一,有2%～7%的孕妇会发生妊娠期糖尿病。

　　每次进食后,你的消化系统会把摄入的食物分解成一种叫做“葡萄糖”的糖成分。葡萄糖会进入你的血液,然后在胰岛素(一种胰腺分泌的荷尔蒙)的帮助下,为你体内的细胞提供能量。妊娠期糖尿病和1型、2型糖尿病一样,都会使葡萄糖存留在你的血液里,而不是进入细胞中被转化为能量。但为什么你会在怀孕的时候发生这些变化呢?

　　这是因为在怀孕期间,胎盘产生的许多激素都有对抗胰岛素的作用,因此,胰腺需要产生更多的胰岛素才能满足需要。对于多数孕妇来说,这并不是问题,因为胰岛素的需要增加了,你的胰腺就会分泌出更多的胰岛素。但当你的胰腺功能不能满足身体对胰岛素的需求时,你的血糖水平就会升得很高,结果导致妊娠期糖尿病。

　　在宝宝生出后,大多数患有妊娠期糖尿病的妈妈们血糖都会暂时恢复正常。但如果你一旦得过妊娠期糖尿病,再次怀孕时发生妊娠期糖尿病和你年龄更大时发生Ⅱ型糖尿病的风险都会明显增加。

　　妊娠期糖尿病的症状

　　有些血糖高的孕妇可能会注意到自己比平时觉得更口渴、饥饿、疲乏或排尿频繁,不过,这些在正常怀孕的时候也是很常见的表现。实际上,妊娠期糖尿病本身通常没有什么特殊的症状,因此,所有的准妈妈们都应该在怀孕24～28周时进行50克葡萄糖的筛查。

　　妊娠期糖尿病的诊断方法

　　如果你得妊娠期糖尿病的风险较高,或者出现了妊娠期糖尿病的表现(比如早孕期清晨尿中出现糖的成分),医生会建议你在第一次产前检查时进行空腹血糖检查,如果你的第一次检查正常,医生还会在你怀孕24～28周的时候再给你做葡萄糖负荷的筛查。但是,葡萄糖筛查结果不正常,并不意味着你就患有妊娠期糖尿病,因为妊娠期糖尿病的诊断还需要继续进行另一项检查——糖耐量测试才能明确。

　　哪些孕妇容易得妊娠期糖尿病

　　如果你具有以下的任何一种情况,就需要注意了,因为你患妊娠期糖尿病风险较高,应该及早进行葡萄糖的筛查:

　　1、你属于肥胖者〔你的体重指数在28以上,体重指数的计算方法是:体重(千克)/身高(米)的平方〕。

　　2、你有妊娠期糖尿病史(也就是说,你以前怀孕的时候得过妊娠期糖尿病)。

　　3、你家属中有糖尿病病人,尤其母亲是糖尿病者。

　　4、孕妇年龄超过30岁;

　　5、反复自然流产;

　　6、曾有过找不到原因的早产、死胎、死产,新生儿死亡史和畸形史;

　　7、孕妇有慢性高血压病;

　　8、尿糖阳性;反复发生感染;

　　9、妊娠胎儿大于孕周或分娩过巨大儿;

　　10、羊水过多;

　　11、有多食、多饮、多尿等情况的孕妇——均属高危险群。

　　妊娠糖尿病通常没有明显症状,且目前产前保健将血糖筛检列为自费项目,故医师一般仅针对高危险群孕妇进行筛检。其实若孕妇能全面性实施产前血糖筛检,除了减轻妊娠糖尿病所带来的风险之外,也可以找出有潜在糖尿病体质的人。