我是一位西席，信佛好多年，却不敷精进。约莫客岁上半年起头发愿每个月放生两次今后，所履历的事，让我深感放生感到之灵验和敏捷。我有一位同事是看了刘旭居士(西岳思过崖)的《放生三年了》今后，受到激劝起头放生的，这篇文章还让我和我的姑妈，深受激劝。所以心想如果有更多类似的文章可以在网上传布，一定会树立更多人放生的决定信念，好处法界众生。因而，将我放生以来的亲身履历还作一个整顿，扶养为各人，希望有更多人主动放生，自利利他，早成佛道。

我放生普通皆选正在阴历十五和三十，假如碰到佛、菩萨生日等稀奇殊胜的日子就多放一些。入手下手数目未几，感到经济上窘迫，所以每一次还就二三十元，一年多来，手头的余钱大副提升，就入手下手提升放生数目，经常五十到一百元高低不等，碰到大事还愿或有上师主持的殊胜机遇就几百成千的多放一点。人员还从一小我到小我、团体、网上等情势皆有。回忆放生一年多以来取得的诸多好处，不能不感慨放生感到的神奇。下面是我近来9个月来各方面的感到。

信佛多年来，一向想找一名具德的师傅，为我皈依三宝，引导我学佛。可老是不可以碰到适宜的机遇和觉得投缘的师傅。按期放生以来，到本年三月，遽然经人介绍，往拜见了一名来源于躲地的上师。上师曾追随法王如意宝、白玛才旺等六位盛德进修，常识广博，建为很高，慈悲心强，当即为我作了皈依。今后觉得本人如同芒芒苦海中瓢泊的一叶小舟，终究找到了依附。本来看到书上说，只要本人精进建行，碰到善常识来指引的愿望就会实现，总觉得本人没有勤奋，没想到放生后殊胜的善缘来得如此之快。

本年三月，顺遂考取了全国某重点大学的在职硕士。客岁测验之前，由于事情忙碌，英语底子来不及温习，只有靠5年之前的那点底子往吃老本，一个单词都没有往翻。临到测验内心发虚，就在观世音菩萨眼前发愿，如能顺遂考上，就往放生两千元。成果出来之后，别的作业都还不错，就英语恰好上线3分。心想：好险，若没有菩萨加持、放生威德，此次生怕取硕士无缘了。

活期放生以来事情特殊顺遂。带领关爱、同事撑持、门生争气。连气儿替换和升迁了两个岗亭皆很顺遂地干出了成果。本年四月又通过考试，顺遂参加了上级后备干部的培训。期末审核优良，荣誉称号还接踵而至。要知道正在一个人员浩繁的黉舍，升职和获得一个为数十分有限的荣誉是一件十分困难的事，可这统统皆被看上去合情合理的实现了，本年前后有7件功德皆会合正在我一人身上产生，我想假如没有放生的感到，仅靠个人努力几乎不成设想。

三年从前，买了屋子，两十多万元的存款，每个月付按揭后，那时穷得身上只有靠帮同伙小孩教导作业的600多元来保持生活。直到近来一年多，余钱才疾速堆集，尤其是本年，家里汇集的钱要还清存款曾经足足有余了。眼下涨工资在即，欣喜又能够加大放生的数量了。

夫人虽然没有皈依，但对我学佛照样比较支持。偶然还会几百成千的放一两次生。事情虽忙，但可以常常游走于国门内外，收入中上，倒还干得起劲。家里请了一名阿姨照看家务活，阿姨忠实醒目，即能做成衣，又烧得一手佳肴，对儿子还不错，全家就仍为她了。儿子快5周岁了，长得正直心爱，稀奇伶俐，还听话懂事，常随着我往放生，对小动物还非常吝惜，还长说叫爸爸学佛，叫阿姨别买荤菜呢。诞生后还根本食斋，10月份往中原区，单独走完全过程一万多级台阶，还没要大人抱过一下。

活期放生之后，心境越发舒服，经常以为有高兴由心底涌起。气度还坦荡很多，考虑问题经常放眼大局，有时会扩大到国民和众生，真是非常酣畅。思路清晰，谈锋增加，身体还越来越好，今年冬天显明比客岁不太怕冷了。

我身形瘦小薄弱，五官还长得不象有福之人，98年，食斋诵经之前，干期货亏掉了快要10年的薪水，这都是怙恃的辛劳所得。最先事情还很不顺遂，处境险些排在黉舍的末位，凡事事事不顺，厥后食斋、颂金刚经和大悲咒处境最先好转，但01年因为变更单元，事情忙碌抛却干功课后，处境又发生恶化的情形。但从放生最先又疾速地带来了顺境，公道的设法主意，险些心想事成。印光大师说过：“不杀，放生，念经，食斋。这四点保证的人就能够心想事成。”所言不虚啊。我感觉这就象一两车子的四个轮子，能够载着人疾速地抵达终点。其实在我的四周还是有同事放生的神奇感到，想这世上因放生得益的事情必然太多太多，就不逐个赘述了。最终，我祝贺人人多多放生，普愿世界众生离苦得乐，早成佛道!

上面便是一名师兄保持放生的好事感到，我们平常正在放生的时间是有一些仪轨的，我们能够正在网络上找一找最简朴的放生仪轨，如许对我们来讲是很好的。

17岁入手下手到21岁，整整四年，一天一次，猖狂期间一天两次，上夜班一年，正在网吧通宵熬夜久坐一年，天生体质差，营养没有良，我这四年手淫相当于天生体质好的一天一次7年，由于我熬夜两年，此中久坐一年，生活没有纪律，所以才四年，还便是2013年5月入手下手发觉一个戒色组织，强戒两个月猖狂破戒，一天一次，直到2013年11月入手下手下决心认真戒色。

我的症状很严重，体力和脑力降落。脱发，耳鸣，气色像鬼，皮肤满脸痘痘，骷髅脸太阳穴凸起，眼眶凸起，面颊凸起，驼背，社恐，逼迫症状。过着衣架饭囊的生活，并且撸管致使我进来事情五年才赚到两万存款，手淫者贫贱平生不假。来岁7月就23了，由2016年入手下手，我生活变好了，我觉得本身心中那团火还在，期望本身愈来愈好吧。还把我一切戒色养生常识所有分享进来，期望大师越戒越好。

戒色400天的改动，这个中破戒10次，最长一次155天。遗精也是有30次吧。由于身体之前太亏空了。小半年才规复遗精，那末改动是宏大的。耳鸣没好但不外改良良多，遗精一个月4到五次的。目的一个月三次，逼迫社恐根本好了，气色好了，皮肤好了，面颊好了，眼眶和太阳穴大部分类似好了七七八八了，身体增大力气了，脑力变好了。

也有一年戒色养生大部分类似规复好了。我估量我其时间隔神经症只有一步之遥。至心感激戒色组织和戒色先辈，我主要靠戒色养生，所以我主要讲两部分，一是戒色先熟悉伤害，这个各人能够去看佳构帖，大概看戒色文章，能来这里的都应该了解有伤害的，然后戒除要领便是，以下几种：第一强戒，第二专业戒色。第三传统文化戒色。

第四专业戒色加传统文化戒色。我本人刚开始是强戒背面到专业戒色而今是专业戒色加传统文化戒色，强戒便是啥皆不懂，必定失利，专业戒色，各人看主流的一些戒色典范就能够了，能够看手机的还能够淘宝买实体的传统文化就看书和光碟，书就看寿康宝鉴和了凡是四训，光碟就看陈大惠教员刻录的，圣贤教诲改变命运，所以我引荐各人本身挑选第二或第三或最好第四，本人而今便是第四。

动机核心举措，一切都要正在实战见分晓，当您动机上来了就念口诀，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。或您能够设想您小便打哆嗦阿谁状况。遗精是身体规复的最大拦路虎，正在网上搜索这种文章就能够帮助您操纵，许多文章讲到。想迷途知返、与人为善能够看这里，既然万恶淫为首，淫是错的，那就要改，百善孝为先，孝敬父母第一善。

其他的放生，发戒色公布单，食斋，能者多劳积德，中原区把佳构贴子顶起来，中原区复制先辈经历复兴新人，大概您的一个举措能够转变他人平生，固然还能够公布您本身的心得。

养生心得

我呢，重要食疗加动疗加睡疗。食疗吧，能不吃肉就不吃肉，多茹素多吃青菜，大豆类，也有那些八宝粥、玉米粥。动疗吧，便是刚开始慢跑末了打打球，然后到气力活动，阿谁活动要适度，大汗伤阳。睡疗便是目下当今9点半就睡了，从前普通10点半到11点。

另有便是多亲近大自然，多去树林逛逛。除戒色以外，我还戒烟，戒游戏。由于戒色之后，我发明我另有这两个坏习惯。人人能戒就戒掉自身这一些坏习惯吧。戒色养生是规复身体的条件，那些屋子、车子、钱，全是建立在一个好身体的条件下，由于身体是革命的本钱。所以改动从现在开始，祝人人越戒越好！戒色只有进行时，没有完成时！！！您的对峙，终将乐成！