《法句比方经》中的一则小故事:胖得忧愁之王波斯藏王恣情取乐,目迷于色,耳乱于声,鼻着于香,口贪五味,逐日饮食甘美,尚嫌精致不敷。他花天酒地后,便呼呼大睡;睡足起来后,又沉溺于歌舞。统统朝政,均拜托大臣们解决。他这类金迷纸醉的生活,没有几年使他胖得像条笨牛,呼吸急促,睡了不克不及翻身,站着或走动几步,粗笨的身体如载重负,不胜其苦。
然则波斯藏王崇敬佛陀博学广识,一日移驾城外精舍,向佛诉说身体发胖后的各种痛苦,讨教若何减肥之法。
佛陀回道:
“人有五事最可肥肥:一是贪食,二是喜眠,三是高兴,四是无忧,五是太闲。五事俱足,必肥无疑。
“若欲减肥,必要减食、减眠,减乐、多思,多劳,方可消除发胖身重,多愁之挂念。”
国王归去后遵咽而行,今后蔬菜淡饭,淘汰睡眠,作废声色之乐,统统朝政自理,收支没有坐车马,身体公然垂垂瘦下来了,精力还振作起来了。一日,他带了一些随由,由王宫步行到郊野佛舍,欢腾地通知佛陀:“我遵循您的指导而行,公然达到了减肥。目前我身体流动自若,精力上还欢愉多了。”
佛陀啊!您曾经治好我身体上的病,而今我再度来恳求佛陀您教我开悟心灵的妙方。”
佛陀说:
“庸人滋养肉体,而智者滋养心灵。一个人假如只知道满意口腹之欲,这是自投罗网。假如走上正道,不但求得摆脱,并且能够驻颜益寿。
佛陀真是善解人间的圣者,关于人间的百态都能晓畅洞悉。佛陀开示波斯藏王医治肥胖,养身养心的良药苦口,对时下得了营养过剩,然则却心智缺少的群众,有如震聋发瞶的良药。
问:什么是取众生结恶缘?怎样才能防止?
达真堪布答:善恶完整正在内心,不正在表面上,不正在形式上,一切都看发心、念头。干善业照样制恶业,结善缘照样结恶缘,完整正在于本人的起心动念。