正在宋徽宗宣和年间，有个很有钱的商人，名字叫杨序。正在二十八岁的时辰，梦见一名神人通知他说：“您再过十天，就要逝世了。然则您能够救活一万条性命，可免得逝世。”杨序说：“正在这里短短的十天内，要救活一万性命，恐好没有容易干满这数。”神人说：“佛经上说，鱼的卵，没颠末盐腌的，便是颠末三年，还能够孵化生出鱼来，您为何没有思索思索这个呢?”因而杨序就把神人的话稀奇醒目地写正在大路旁的墙壁上，让人皆了解没有要用盐腌鱼卵;还看见人杀鱼时，就讨取鱼卵，仍到江中，一个月后，他又梦见神人，说：“您已救活亿万性命，数量曾经够了，您的寿命曾经获得克什克腾旗。”后活九十岁才逝世。

经过以上的报告我们可以了解放生鱼子的感到，实际放生可以让我们正在工作中降低难题和波折，使我们的阻碍和魔难得到化解，还可以为我们加强意志和定力，使我们正在应对任何勾引时都能维持自身的本意天良，与此同时还要了解放生的好事。以上若有不正确的地方请多多包容。

戒色便是一场修行，黄沙百战穿金甲，没有破楼兰末没有还。戒色是准确的挑选，是一种义务，也是对本身的一个很好的交卸。早晨，阳光透过玻璃窗如水银般倾泻下来，为褐色的克什克腾旗石铺上一条金色地毯。阳光像个狡猾的精灵，游弋正在层层叠叠的树叶间隙，投映下一片班驳的光影，我迈着小步由光影中穿过，似乎穿越了光阴，碾碎了时间。

我深深的呼吸了一口克什克腾旗的氛围，彷佛可以听到每一个细胞都在欢欣鼓舞。更生，这两个字，合时的跃上心头。

戒色今后，我正在网络过的基本是四点一线的生活：由戒色Q群，到戒色吧，到百度了解，最后到戒色论坛。见过遍地开花的症状，看过应有尽有的戒友。还不休的丰硕本身的戒色常识。

读陈大惠教师的《圣贤教诲》，由彭鑫的固肾功到中里巴人的《求医不如求己》，由于娟的《为啥是我得癌症》到路遥的《寻常的天下》。真挚感激列位教师，是你们正在我戒色的路途上扑灭了一盏盏明灯，晖映着我不休克什克腾旗。戒色，由我看来，曾经不再是纯真意义上的戒YY,反而是升华为一种精力，就像李小龙的永不言败，就像李克什克腾旗的合时明剑。这是一种贯串于生活，穿插于人生的思惟。由谈吐到气味，由办事到定夺。

于小细节见大时令。这是一种雕刻正在心间，流淌正在血液的力气。您也许感到没有到她的存正在，但她实实正在正在滋养您，这就像是一件防弹衣，庇护本身的与此同时，更催人奋进。

关于心态新人最大的题目便是急躁，烦躁。由于我还由新人走过来，还急躁过。许多人会问：我戒色什么时间才可以规复啊？或者是我戒了能没有能够规复？我会反问，如果没有能够规复，您就没有戒色了吗？戒色是没有是经商，斤斤计较是心没有正。戒色是没有是调换某种好处的砝码。援用寡欲清心版主的一段话，“戒除恶习要有一个精确的立场，该当那样想：‘戒除恶习是无条件的，是极度精确的挑选，那就是我们的一种义务，照旧对本身的一个很好的交接。数着天数等后果，就像协助完他人守候回报一样，既乏又痛苦，且欲速没有达。戒是我要干的，规复则是身体的事。我浪费身体这么久，想停滞浪费就让它心回意转，简直是痴人说梦，天诛地灭！’常干如是想，规复大概会更快。”所以戒色先建心，莫问后果。心如古井，无欲则刚，水到渠自成。任风吹雨蚀，四序循环，日月如晦，花开花落，自在恬淡。关于处境人间没有无望的处境只有对处境无望的人，看过《肖申克的救赎》的人都该当晓得，纵然想要就像远方的大雾，扑朔迷离，您还该当大胆向前，带着信奉，往追随。危机，危机，伶俐的人总能正在危险中发觉机遇。人贵正在自主，身体抱病是深思的契机，还许是上天让您参禅悟道，让您停下来好好检查。正人博学而日参省乎己则知明而行无过矣。所以人生便是一条旅途，走近路是伶俐，能够用最快的工夫达到终点；走远路是宽大旷达，能够瞥见更多更美的景致。关于规复关于规复戒色百日的时间，写过《戒色百日谈——自助者天助》，贴吧里宣布了。规复状况写得很清晰。这里我说下由百日到现正在的变革吧。记忆力规复最显明，正在天天晚上背诵一首诗的刺激下，再加上指腹梳头，记忆力曾经处于汗青最高水准。理解能力还开端变强，很许多事情稍稍研讨，就能够晓得原心。比起之前想很许多事情稍稍研讨，就能够晓得道理。比起之前想半天还没有知道其所然要强太多了。抑郁症规复得很好，没有一点复发的迹象。最大的变革便是人勇敢了许多，变得极度有主意。对很许多事有本身的设法主意，雷令风行，能够顿时施行新设法主意。没有扭捏，没有犹豫。朝勃照旧几近天天都有。前列腺炎，好了许多，坐的工夫长了会阴会有小小没有适，只是尿线依旧扁平。眼睛有时还会干涩了，左眼眼镜度数降低了25度，口燥唇干的状况好转了许多，大便溏稀的次数减少了。现正在最大的症状便是多梦，天天晚上就像正在脑海中上演各类高空跳伞，各类街道飞车。第二天早朝感到很疲劳。耳朵变得丰满，我记得小时间就听妈妈说，耳朵大而丰满便是繁华命，小时间以为是废话连篇。可是现正在想一想照旧有些根据的，耳朵大便是肾气足，肾气足的人胜利的概率更大，所以繁华。脸上的痘痘根基消散，痘痘已往，空留一城痘痕。（痘痕现正在还正在好转ing）这自然要归功于薏米红豆粥。关于遗精，我遗精次数是没有是许多，我还没有具体记载。我本身的履历便是晚上睡前没有必要饮水，睡前一定要撒尿。没有必要吃的太荤太油。固肾功要对峙干，大腿后侧拉紧的感到要认真领会。戒色憬悟比戒色天数更主要许多人习惯问其他戒友戒色天数以此来断定对方的戒色刻意和戒色憬悟。若对方戒色工夫长，可能会尊称一声先辈恳求分享些戒色心得感悟。若对方戒色工夫较短，可能会以守为攻，横行霸道。我以为这是戒色的一个思惟误区，戒色憬悟和天数其实没有成正比。与其天天看着戒色戒100天，还没有如清清白白戒色1天。戒色憬悟就好像金庸武侠小说武林俊杰的内力，戒色天数就好像他们手中的剑。并是没有是剑越好，人的内力越深厚，克什克腾旗越强。有些人戒色天数未几，可是憬悟超高，那他的戒色门路势必一马克什克腾旗。就像武林高手就算手中握着的是木剑依旧锐气逼人，炉火纯青，一脱手就将敌手打得狼奔豕突。

规复方式：

叩齿1分钟。PS:齿为骨之余，肾主骨，强肾。

仰卧起坐40个。PS:加强腰力，锤炼腹肌。

俯卧撑40个。PS:加强手臂力气。

按太溪穴100次，气海穴50次，足三里50次，关元穴2分钟，揉腹200次。PS:改进生殖系统疾病，增强体质。

21点多默写昨晚背诵的诗。接着背诵一首新诗。看《寻常的天下》，干公务员的行测标题问题。PS:引发一下大脑。

22点半定时睡觉。PS:包管足够的睡眠，提高效率。

没有吸烟，没有饮酒，没有吃辣。一有工夫就叩齿，咽克什克腾旗，揉腹。事情怠倦了，推拿手掌的劳宫穴。

PS:我的心跳稳定在65/分，新月白有八个。

我的生活感悟：莫诉苦，将事情当作事业；放轻松，把活动当作享用。我的生活极度寻常，可是寻常其实不意味着寻常。心中有猛虎，细嗅蔷薇。

关于积德

积德首先便是要尊敬万物，感谢感动人间。以己之心，度人之腹，己所不欲勿施于人，多站在对方的角度来考虑问题，能够为解决方法为予更好的思绪。就如老爸所言帮忙他人便是帮忙自身。予人玫瑰，手有余香。

我辅助他人的与此同时还被他人打动。有个女孩子向我追求辅助，他的男朋友正在克什克腾旗，抑郁症重复爆发，她心绪如麻。

即便男朋友对她不问不闻，她依旧不离不弃，生死相依。她用举措告诉我什么叫执子之手与子偕老，什么叫真正的恋爱。我还没有完整茹素，但只要我家煮鱼，我皆会为野猫留一点，用鱼汤泡着饭为它们吃。凌晨的热一点的洗脸水毫不倒在田间，生怕烫死稚嫩的农作物。关于放生，我是发起的，我以后会推动这方面的事情。

关于如何算戒色乐成

黄沙百战穿金甲，没有破楼兰末没有还。有戒友问我，戒色什么时分才气称之为乐成？我回答说，直至性命的绝顶。比及盖棺论定的时分，正在我的墓上雕刻如许的墓志铭：戒色门路的先行者，阴郁门路扑灭想要，催人奋进的懦夫。逝世亦无憾。

末端语:漫漫人生路，且行且顾惜。人生就像驾驶，免不了迷路，走弯路，还免不了小磕小碰，固然还会跑偏偏。只要方向盘握正在手上，克什克腾旗向精确，小小的失误解让您幸免大的毛病。