正确坐禅姿势的由来？为什么必须坐？是否必须经过禅修过程才能成佛？如果发生意外而无法坐禅，该怎么办？

答：那你可以打坐睡觉。行、住、坐、卧都可以是禅修，你要记住我们说的是 "禅修"。你要记住，我们说的是 "禅定"。你可以在行、住、坐、卧这四种仪式中进行冥想，并没有说你必须坐着。如果不想坐，可以站着，站禅也可以，不一定非要坐禅。看看你能不能站着，站一个小时不动，试试看。

这些都是历代祖师大德的经验，不一定要坐，不一定要坐，站着也可以，躺着也可以，走路行禅也可以，所以我们要跑香，也可以，甚至在日常工作中也可以。问题在于你能不能坐，而不是你会不会坐。

坐禅的好处就是能持久，坐着坐着你觉得脚疼不能久坐，那你站着好了。站一个小时看看，不要动，你可以试试。如果你有这样的能力，你可以今天坐一个小时，明天站一个小时，看你是想用坐还是站。我没说不行！我没说不行。你可以试试。如果你觉得你能站着，那就站着吧。

如果你说你不能坐呢？那就站着 我没说不行 可你要是坐着，要是睡着了摔倒了，那也就是啪的一声。如果你站着的时候睡着了摔倒了，恐怕你就麻烦了，恐怕就不只是 "啪 "的一声了。