爱得深了，人就孤独了。

人的心灵充满了各种各样的烦恼和困惑，最基本也是最棘手的问题大概就是孤独了。孤独与生俱来，来自灵魂深处。我们一个人来来去去，即使是在生死之间的短短几十年里，难道我们不孤独吗？害怕孤独可以说是人性的致命弱点。面对孤独，人往往会变得软弱，无助，甚至害怕。所以，我们尽量去填补，去回避。我们整天装作很忙，没事找事，尽量不让自己闲着，以防孤独趁机而入。我们寻找各种方式来消磨孤独：看电视、听音乐、阅读、聊天、做爱、吃喝玩乐.甚至可以说，人类文明发展的历史，在某种程度上就是人类战胜和逃离孤独的斗争史。可惜这一切都不能真正彻底的克服和解决孤独。即使是古今中外无数文学作品热情歌颂、深情地赞美的爱情，本质上也是一样的。狂欢过后，依然孤独。有句话说：“人在恋爱的时候是孤独的。”这是真的，耐人寻味。

孤独，从根本上说，是强烈的自我意识造成的。用佛教的话说，就是自决。我可以说是所有烦恼和痛苦的根源。它让人心胸狭隘，傲慢无情。自私使人孤独，傲慢使人孤独，冷漠使人孤独。因为你太强了，所以你不可能真的去爱别人。你是真的爱自己，你对别人的爱是建立在对方是否能满足你自己的要求的基础上的。

其实我们每个人都有意无意地生活在一个以自我为中心的世界里。只要你无法走出牢笼，孤独和痛苦就会伴随着你。佛教对这一点的看法极其深刻。只有当你彻底放下自己，彻底敞开自己，用真诚、包容、平等去拥抱别人的时候，孤独才会悄然离开你。这一刻，你会惊喜地发现，自己并不孤单，生活是多么美好。这就是信仰的力量。一个真正信佛的人，一定是能够体悟到自我的幻相和幻像，体悟到自我执着所带来的无尽烦恼和痛苦。一个真正信佛的人，什么都能包容。他关爱一切众生，他会用自己的慈悲去温暖和抚慰他人的孤独和痛苦。一个真正信佛的人总是充满无限的喜悦，他会永远心存感激，哪怕是天上的一朵云，空中的一阵微风，地上的一棵小草.